Después de todo un fin de semana currando, currando y currando (eso me pasa por viajar a mitad de semana...) y visto que lo del pie no mejora y hace que no pueda visitar el gym para evitar que la grasa se apodere de mi ser... a partir de hoy comienza un cambio drástico. Si no puedo quemar todo lo que como, bebo etc.. pues voy a reducir en gran medida todo ese aporte calorico.
GRASAS
Se que me va a costar mucho mas que ponerme a correr 2 horas, pero no queda mas remedio. Y mas viendo que el verano está aquí mismo y sin pisar todavía metas...
El silencio separa mas que la distancia
y no es la distancia el comienzo del olvido
La parte del hueso del pie sigue hinchado (supongo que será del golpe) aunque ya puedo andar sin cojear (no hay nada como un fin de semana currando sin mover el pie), no quiero forzarlo.
De momento he optado por poner en silencio a partir de las 16:00 el teléfono de las salidas nocturnas... para evitar tentaciones... Una llamada perdida ya no tiene remedio...
A ver cuanto me dura...
¡Caer está permitido...
Levantarse es obligatorio!
13 comentarios:
Si no mejoramos en el ejercicio habra que mejorar el comer, no?? muy bien dicho, un besito!!
Quizás sea ya el momento de tomarte en serio ese pie ... no te parece ? que hay que cuidarse ... un besazo
una actitud muy inteligente ;) :)
No, si por cuidados no es Melora... ;-).
Pues a reducir ingesta se a dicho y aqui estaremos acompañandote...pero ¿¿sin dejarte cometer barbaridades!!
Mucho ánimo!
Suerte con la mejoria del pie
Besos, mejorate :D
Pues no se digas más ya esta la estrategia (muy buena por cierto) espero te recuperes pronto.
Saludos cordiales tigre.
AVER SI ES VERDAD HE????
QUIERO VER ESE PIE IGUAL QUE EL OTRO
YA ESTA BIEN DE TANTO P........
JAJAJAJAJ
BESOTES
De momento a trabajar, reposo y nada de salir...
Si necesitas cualquier masaje para "mejorar", no dudes en pedirlo.
Bueno bueno, tampoco tendrás que ser tan drástico, no habrás recuperado tanto.
Mantente que no se poco, mientras te recuperas claro.
Un besote
¿Sigues con el móvil del fin de semana en silencio?.
¡Aguanta, David, aguanta! Un besico
Sip, desgraciadamente así es...con el movil en silencio, llamadas perdidas y a viernes... ¿aguantaré?
Ademas lo de la dieta lo llevo muy mal, la otra noche me entró un hambre atroz...y terminé apurando todo...
A ver si pronto puedo volver al gym....
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