viernes, 16 de enero de 2009

Llega el fin de semana y vemos el 7...

97.9

Otra alegría mas ésta semana...Ya vemos el 7....nos vamos alejando de las tres cifras...con pensamiento de no volver...A ver si no cometemos excesos...y hacemos algo de ejercicio el fin de semana (el que sea, todos puntuan... ;-))


Hoy que es viernes, toca día de descanso de gym...mañana un ratito a correr por la mañana para quitarnos los excesos de alcohol de esta noche...Yo creo que las calorías vienen de los hielos.....

Si un día la chica o el chico al que tu amas te es infiel , y estás pensando en tirarte por el balcón, recuerda: tú tienes cuernos... ¡no alas!

Un besazo y sed buen@s, que ya sabéis...La vida son 3 días, 2 de fiesta y uno de resaca

20 comentarios:

Melora dijo...

Ey, enhorabuena, esto sí que son progresos, que pasada. Sé bueno este fin de semana eh....

Maria dijo...

Habrás tenido que hacer mucho ejercicio esta semana para ir perdiendo peso de manera tan rápida. Al final tendrás que "enseñarme" esos "ejercicios". ;)
Nos vemos

Vika dijo...

Hi David.. felicidades x us exitos.. vas mui biennnn... sigue asi i ps x aka ia sabes k io t apoyo i vigilo eh! jeje.. disfruta tu finde! ..

bs!

CASIOPEA dijo...

Mierda leyendote me he acordado que dije que el 15 de enero me ponia a regimen... MIERDA MIERDA...lo tendre que dejar para la semana que viene, a no, que estoy de vacaciones... pufff que mal me viene lo del regimen ahora...

Pep Manel dijo...

Mi más sincera enhorabuena, David. Yo no he hecho bien los deberes y me toca... "repetir curso"...

David dijo...

Fin de semana de excesos...pero bueno...tenemos toda la semana para recuperar....

María, no te preocupes, ese tipo de ejercicios se aprende rápido...

Casiopea, no te preocupes, cualquier dia es bueno para decir..."HOY"...

Pep...podemos repetir curso las veces que hagan falta..(yo me incluyo algunas veces también...). Lo importante es la constancia...

Un abrazo
David

Alivalle dijo...

Enhora buena David, con dos kilos por debajo del 100, ya es mas complicado volver.. alejate de ellos... y ve hacia la luz...!

Majo dijo...

Excelente, besos a correr que el mundo gira.
Majo

www.refugiodelkaos.blogspot.com

David dijo...

Gracias Ali...la verdad es que intento alejarme lo más rápido que puedo hacia la luz.....

Bss

kaleastam dijo...

Felicidades David!!

El viernes por fin pasé por báscula. :D Y mejor de lo que pensaba, al final han sido 2kg de más.
Así que ha ponerle ganas y a ver si empiezo gym YA!! para ganar más energía!

Un Besazo!!

David dijo...

Bueno, no te preocupes, esos dos kilitos te los quitas en el gym en una semanita....

Un besazo
David

Nenúfar dijo...

Debe de ser estupendo ver como se alejan las tres cifras, ojalá pudiera decir yo eso mismo!

Como me alegro de veras por ti!!

Muchas felicidades!!!!!!!!!

David dijo...

Gracias Nenufar...no te preocupes que los 110 los tienes a tiro de piedra....y luego a por la siguiente meta...

El estancamiento algunas semanas es normal...el cuerpo tiene que acostumbrarse....Prueba a cambiar de habitos y verás como vuelves cuesta abajo....

Un besazo
David

vix! dijo...

Tío, la verdad es que vas de lujo...

Yedra dijo...

pero cuanta razón tienes!A mi me engordan los hielos!!!
Un besazo y envidia me das!!
Yedra

David dijo...

Claro Yedra, fijate, yo este fin de semana..."me pasé de hielos". Así que me va a tocar ración doble de gym...pero bueno, no hay que ser tan escrictos...si nos pasamos 'un poquito' pues la siguiente semana de desintoxicación y listo....ya vendrán semanas de cuesta abajo...

Un besazo
David

MAY dijo...

Daivid!!! ya está.. ya te alejas del lado oscuro, ya no volveremos nunca!...

Recuerdo cuando bajé de los 100 porque es una cifra que "joroba" bastante superarla, vamos que pesar mas de cien Kilos me sonaba fatal.

Ahora creo que no volveré a superarla jamás.

Muchos ánimos y mi enhorabuena por tu constancia.

Patricia dijo...

Felicidades por el triunfo! y decirte que me hiciste reir con eso de los cuernos y las alas...gracias por alegrarme el dia!!
un saludo!

David dijo...

Me alegro haber conseguido hacerte dibujar una sonrisa en tus labios...

May...yo también espero no volver a las tres cifras nunca mas...

Esta semana...he sido "un poquito malo"...he descuidado mis obligaciones del gym por juergas, escarceos y salidas.... esperemos que mañana, me quede como estaba (que me quiten lo bailao jaja)...

"Un día sin sol es como, ya sabes, noche..."

Un besazo
David

Nabiha dijo...

David como anima ver el 7 ;) me alegro mucho por ti y que lo estes llevando asi de bien un beso grande

nabiha