lunes, 2 de agosto de 2010

Two years ago....

Como pasa el tiempo... hará ya dos años que mi báscula me gritaba que estaba rozando los 120 kilos... y ahora... todo tan diferente...

Tras el verano, he comprobado que mi peso oscila entre los 95 y 97 kilos (dependiendo de lo que duren las noches sin dormir...). Eso si, sin olvidar de vez en cuando hacer un poquito de ejercicio... para que el cuerpo se acuerde de lo que nos ha costado llegar aquí...



Como todo el ejercicio que hago lo meto en runkeeper.com, resumiendo Julio: 56,9 km corriendo y 31.5 km andando... Pueden parecer muchos km...pero recordar que es a lo largo de todo el mes...

Lo que está claro es que merece la pena... una y mil veces... es como ganarse una nueva vida. ¿Como es posible que tres tallas menos cambien tanto las cosas?


González era un ángel menos dos alas
Gonzalez era un santo por lo civil...

Hacía años que no disfrutaba tanto de las noches de verano, de no saber donde voy a despertar ni los días que estaré fuera de casa... Me gusta...(lástima que a veces el trabajo se adueñe de mi tiempo...). Lo que tengo claro es que de vez en cuando debo dejar de ser "malo" y dedicarle un ratito al ejercicio...

A veces...en un minuto, hay muchos días....

14 comentarios:

Princesaa dijo...

me alegro por ti que tengas esa fuerza de voluntad para el ejercicio y que hayas bajado tanto de peso.

Un beso y pasalo muy bien

Lollipop dijo...

Es todo un cambio y con el calorcito apetece mucho más no pisar la casa... así que disfrutalo.

Feliz Verano

Esponjita dijo...

Felicidades por todo lo conseguido ^^
Sí, del ejercicio no nos podemos olvidar, es uno de los pilares más importantes para estar en forma.

Feliz semana :*

Li dijo...

oyeeeeeeee felicitacionessssss mira que despues de bajar, mantenerse es lo complicado, has logrado estar en buena salud asi que a seguir asi.

Besitosss

Evitadinamita dijo...

wenorroooooooo necesito que me pegues algo de esa vitaliad tuyaaaaaaaut

anare dijo...

Espero que en dos años, pueda estar disfrutando lo mismo que tú ahora.
Saludos!

xara dijo...

hola david!! pues sí, hay que darle un ratito el ejercicio, y bueno a mí 56kms me parecen pocos jajajaja sigue así y de verás que me alegro de tu nueva vida.
Demuestras a mucha gente que se puede, y que lo que muchos creen imposile, tú ya lo has hecho posible, y eso está muy bien.
Un besazo muy grande

David dijo...

Q tal!!!... 56 km parecen pocos pero para mantenerse no están mal.... Habrá gente que le parecen un mundo, y otros algo que se hace en dos días.... ;-). Lo importante es ponerse...

Bsss y a disfrutar del veranito!!

Artt dijo...

Hola Tigre ami anotame en los que se les hace un mundo 56kms XD jajajajajaja.

Muchas felicidades por estos 2 años y muchas más por la constancia y el ejemplo.

Saludos afectuosos.

p.d. espero algún día te animes a visitar tierras aztecas a ti que te gusta recorrer el mundo.( y que lo hace en serio XD)

Jose Ramon Santana Vazquez dijo...

...traigo
sangre
de
la
tarde
herida
en
la
mano
y
una
vela
de
mi
corazón
para
invitarte
y
darte
este
alma
que
viene
para
compartir
contigo
tu
bello
blog
con
un
ramillete
de
oro
y
claveles
dentro...


desde mis
HORAS ROTAS
Y AULA DE PAZ


TE SIGO TU BLOG




CON saludos de la luna al
reflejarse en el mar de la
poesía...


AFECTUOSAMENTE
DAVID

ESPERO SEAN DE VUESTRO AGRADO EL POST POETIZADO DE CACHORRO, FANTASMA DE LA OPERA, BLADE RUUNER Y CHOCOLATE.

José
Ramón...

Wenanena dijo...

La verdad es que que sigas manteniéndote es todo un logro. Yo sigo aquí... reiniciando... y es que ya sabes que no soy tan constante como tú y fíjate... si hubiera seguido tus pasos cuando empezamos la dieta, ahora llevaría 2 años de felicidad como tú... es lo que tiene ser una floja :(
UN BESITO

DANYGIRL dijo...

Sigo diciendo que me asombro con tu fuerza de voluntad.

José Pedro Cruz dijo...

Enhorabuena, sólo espero que pasado el tiempo pueda seguir con tu fuerza de voluntad.

Te invito a ver mi nueva entrada.

http://pensamientostorrezneros.blogspot.com/

Playas dijo...

gracias por publicar tus esfuerzos