jueves, 4 de diciembre de 2008

Navidad, Comidas y Cenas

Ahora que se acercan estas fechas tan entrañables...de familia...amigos, felicidad, copas, alcohol, desenfreno.......Cenas y comidas...a todas...pero con control (o durex)......o que no tenemos que hacer es pasarnos...ni con el turrón y derivados ni con el alcohol...


Ya sabéis que una copa llama a otra...y así hasta perder la noción de lo que llevamos conseguido...y no es difícil meternos 5 o 6 mil calorías en un ratito de ocio...y eso...son muchas horas de elíptica....que luego nunca encontramos un ratito para quemar....

Yo empiezo ya este viernes....hasta la última que es el 19...8 en total...veremos a ver como se da la cosa...No obstante he empezado ya a recortarme un poco las calorías ingeridas...porque se que luego aunque quieras...como no te comes esa pierna de cordero tan apetecible...y ese cochinillo que te está mirando....
Para los buenos momentos, gratitud.
Para los malos, mucha esperanza.
Para cada día, una ilusión.
Y siempre, siempre, felicidad...
Pero en definitiva...si vamos concienciados de que no queremos echar por tierra todo lo perdido...cenaremos o comeremos "normal", evitando el alcohol...y viereis como no es tan grave... además...si es un día...no pasa nada...luego horas y horas de elíptica...

Buen Provecho...

6 comentarios:

Alivalle dijo...

Si David, yo me extralimitaré un poco, pero tambien estoy por la labor de controlarme. Que tengo que bajar a los 70s este mes

vix! dijo...

a mi es eso lo que me cuesta. decidir cuándo ya es demasiado. siempre pienso que por uno más...

Lauren dijo...

Nooooooooo!!..
Todos los blogss hablan de navidad, me voy a volver mas loca jajaja!!.. Yo no se que voy a hacer en las cenas estas! XD
Por lo menos tu te puedes controlar frente a varias cosillas.. Pero yo?
super tarde comiendo todo eso? las 10.000 calorias q vendrian (jaja soy exagerada).. Pero igual son muchas...
Pero por lo menos tienes en su totalidad razon con lo del alcohol, aunq no tomo ni hago el brindis.. porq no es q me guste mucho eso...
En fin..
Exitos para ti y todos con este tema: "NAVIDADES"

MAY dijo...

ufff que chungo... a ver como te lo digo...

Yo prefiero beber un poco que comer..es decir.. que con el balón no me he pribado de ninguna copa los fines de semana. Ahora que aún lo llevo y que me lo dejan en navidades, prefiero llenarme la barriguita de líquidos que de turrones....

De todos modos, a mi el cava no me va y de los dulces puedo pasar jeje es la ventaja que tengo... pero mmmmm que buenos están los canelones de mi mareeeee!!!!

Animo y hazme caso.. no te quedes con las ganas de una copichuela y menos si luego quemas calorias bailando por ahí... además vosotros no tenéis problemas, elimináis los líquidos que da gusto.

Vika dijo...

Siii es verdad toito lo ke dices. so deacuerdo contigo.. pero tmb ay ke disfrutar pokito.. venga! jeje. saber compensar i asi tener un buen ekilibro ntre las fiestas i la dieta!.. al menos ese es mi plan. espero k me resulte i por lo menos no subir ni un gramo jaja!.

FELICES FIESTAS!

Nabiha dijo...

David las cenas y comidas de navidad son un reto, y con lo bien que lo estas haciendo y todo lo que has superado ya seguro que sabras sortear las tentaciones :)

Eres todo un ejemplo a seguir.

un beso

nabiha