Tres días sin ejercicio, sin dieta pero sin excesos

111,5

Tres días de playa, cañitas a pie de arena, sol y bellas doncellas al calor de Lorenzo...en la gloria...

Durante estos días no he podido hacer régimen (para desayunar café, luego comida normal, una paella con sus cañitas (sin alcohol), y de cena algo de picoteo). En los tres días sólo una copa (no me pude resistir...pero sólo una) y lamentablemente...ejercicio cero. Sólo he podido hacer 2 horas de elíptica el viernes justo antes de salir para Cullera:




No se como puedo ir a estos sitios a ponerme malito... Si es que cada vez que nos íbamos a dar una vuelta por la playa tenia que meterme en el agua porque montaba la tienda de campaña. Eso si, una envidia de los cachitas de playa y yo con mis michelines, a ver si esto va para delante y de aquí a nada me veis en la playa con el tanga marcando abdominales jejeje.

Mi meta en estos tres días no era perder peso (imposible si íbamos tanto en la comida como en la cena de bares y con gente que no se corta para nada a la hora de comer...) sino aguantar como fuese sin subir de peso (o al menos sólo unos gramos). Hoy vuelvo a sujetar un poco la comida y el ejercicio de la elíptica. Cuando llegué anoche a casa, para saciar mis remordimientos me puse una hora en la elíptica para evitar que esta mañana la báscula me diese un susto mayor. Al final no ha sido así..sino que he mantenido lo de la semana pasada. Esta semana...ejercicio ejercicio y ejercicio...a ver si a mitad de semana estamos en los 110 y pico...