Esta visto... todo lo que se consigue en una semana, se puede perder en el finde. Empezamos a salir el viernes noche...y hemos terminado hace un ratito (si, hemos cogido el lunes también como fin de semana, menos mal que aún me quedan días de asuntos propios...)
Así que nada mas volver a la realidad, me he ido a KB, a sudar todo lo que me había bebido...y esta semana...todos los días dos horas a correr... que si no... a este ritmo va a sacar las abdominales rita...
Le he pasado la foto a Mel para el concurso, espero que entre "dentro de plazo", aunque ha sido una foto rápida, justo tras la ducha después del gym... Vendrán fotos mejores... seguro.
Por lo demás, todo perfecto, el peso entre 95 y 97 k y reduciendo grasa. Mi alimentación se basa principalmente en proteínas, y reduciendo al máximo las cenas...(siempre que no sea fin de semana claro...)
Este fin de semana... de los de apuntar en el diario...para que no se olviden nunca, para que perduren para siempre los recuerdos... Desde un rinconcito de mi corazón:
Así que nada mas volver a la realidad, me he ido a KB, a sudar todo lo que me había bebido...y esta semana...todos los días dos horas a correr... que si no... a este ritmo va a sacar las abdominales rita...
Le he pasado la foto a Mel para el concurso, espero que entre "dentro de plazo", aunque ha sido una foto rápida, justo tras la ducha después del gym... Vendrán fotos mejores... seguro.
Por lo demás, todo perfecto, el peso entre 95 y 97 k y reduciendo grasa. Mi alimentación se basa principalmente en proteínas, y reduciendo al máximo las cenas...(siempre que no sea fin de semana claro...)
Este fin de semana... de los de apuntar en el diario...para que no se olviden nunca, para que perduren para siempre los recuerdos... Desde un rinconcito de mi corazón:
Libertad no conozco
sino la libertad de estar preso en alguien
cuyo nombre no puedo oír sin escalofrío;
alguien por quien me olvido de esta existencia mezquina
por quien el día y la noche son para mí lo que quiera,
y mi cuerpo y espíritu flotan en su cuerpo y espíritu
como leños perdidos que el mar anega o levanta
libremente, con la libertad del amor,
la única libertad que me exalta,
la única libertad por que muero.
Tú justificas mi existencia:
si no te conozco, no he vivido;
si muero sin conocerte,
no muero, porque no he vivido...
sino la libertad de estar preso en alguien
cuyo nombre no puedo oír sin escalofrío;
alguien por quien me olvido de esta existencia mezquina
por quien el día y la noche son para mí lo que quiera,
y mi cuerpo y espíritu flotan en su cuerpo y espíritu
como leños perdidos que el mar anega o levanta
libremente, con la libertad del amor,
la única libertad que me exalta,
la única libertad por que muero.
Tú justificas mi existencia:
si no te conozco, no he vivido;
si muero sin conocerte,
no muero, porque no he vivido...
Contigo, conmigo, en mi recuerdo... para siempre.
24 comentarios:
Aqui tienes tu prisión particular, con días noches y penumbras ¿Verdad?
Sabias palabras David.
Esos finde prolongados son terribles pero deliciosamente terribles, lo bueno es que no pierdes la brujula y tienes el gym y el KB.
Saludos Tigre.
Para mí los fines de semana suelen caer en lunes o martes y lo más parecido que conozco es el domingo por la tarde : ), son los días que tengo libres...cosas de la hostelería. Pero te entiendo muy bien. Yo también hago el ganso con la comida esos días aunque el resto procuro controlarme...eso ya es una gran victoria. Lo de los abdominales lo dejo para dentro de un tiempo y si tengo nostalgía miro las fotos de cuando tenía 25 años jejjeeeee.
Ánimo, si quieres puedes.
Sip los fines de semana son tremendamente difíciles.. la verdad es que yo quisiera que no fuera así pero ya ves..
Espero que el proximo finde vaya más.
Estaremos ansiosas por ver esa pedazo de foto.
Animo con la lucha!
Besos
Hola David, gracias por pasarte por mi blog, te devuelvo la visita encantada y envidiosa de esos 20 kg menos... felicidades, cotillearé un poco tu blog desde el comienzo. Besitos
los fines de semana son la perdicion de cada uno de nosotros
pero mientras solo sea finde semana
mi problema es que haora mismo despues de veinte kilos perdidos me creo que todos los dias son domingo.jjajajaj aver si encuentro el norte o mejor dicho el lunes para empezar la rutina
un abrazo fuerte
menudo estrago he hecho yo este finde XD
Definitivamente... los fines de semana sufrooooooo... ne no tanto.
Y por supuesto que en el concurso de Mel te comemos, jajajaja.
Saludos!
Por cierto... muy buena la reflexión final, sobre todo el último párrafo. Tu lo escribiste?
Esperaré a que publique la foto jajaja, aunque hay mucha competencia y fotos muy buenas ;-)
En cuanto al poema, no es mio, sino de Luis Cernuda, aunque lo tomé prestado ya que resume un momento especial del fin de semana ;-)
Bss
David
menudo cambio has hecho, nen. Estás hecho un maquinite.
Lo de reducir al mínimo las cenas es también lo que a mi más me ha hecho perder. Lo que pasa es que requiere una grannnnnnn fuerza de volutad. Un besote y me alegro que siguas en tu línea.
tio wenorrrrrrrrrrrrrrrrr jiji
Ummm gracias...vais a hacer que se me suban los colores ;-) jajaja
Cierto, lo de las cenas requiere una gran fuerza de voluntad, pero a medio plazo se ven unos buenos resultados...y mas si antes de dormir, le has dado casi dos horas a la cinta o a la eliptica...
Bss
David
Me alegro que te gusten las fotossss!! mazizorrooo jijiji
otra vez sufriendo por el fin de semana??? espero que puedas controlarte.
No he podido ver tu foto..voy ahora a buscarla.
Besotes
Hola vengo a disculparme actue muy mal, andaba mal y la verdad uno se agarra con el que no debe, pido disculpas, espero sean aceptadas, si, todo no lo es un blog, por eso hace mucho que anduve desaparecida, bueno sigo con poco tiempo, seras bienvenido a pasar a mi blog como siempre, besos buena semana!
Majo
www.refugiodelkaos.blogspot.com
Felicidades, David... sopla bien que tantas velas son dificiles de apagar....
Besitos.
Olga (AKA Marginwalker :P)
Dicen que es de sabios rectificar...bienvenido de nuevo...
Que tal Olga? Muchas gracias, la verdad es que llevo unos días que no he parado por casa... ya que decidí que este cumpleaños iba a ser "diferente"... ;-) Ya sabes lo que tenemos pendiente ...
Bss
David
David, ese es mi problema desde hace semanas, muy bien de lunes a viernes, y sabado y domingo... plaf..! eso hace que no ponga peso, pero tampoco quito.. habrá que cambiar la táctica.
Hola david.
Que tal tigre como estas???? donde andas campeón??? espèro te la estes pasando super bien y t comnto que tines un premio en el blog pasa por el Ok maguey???.
Saludos desde terruño azteca tigre.
Llego tarde jajaja q blog más entretenido,me he pasado horas leyendo.Y aunque vaya d adelgazar,me ha gustado mucho.Hace muchos años,yo tuve también 1problema con los kilos demás,hoy en día ni me acuerdo.Todo es posible.Así q enhorabuena, si llegas a leerlo algún día jajaja besitos
Hola David...otro fin de semana seguro que estarás sufriendo jajajaja mentiraaaa seguro estaras disfrutando a toooodo lo que dá.
Pasa por mi blog hay un premio para ti ok?
Besitosss
Que tal!!! Perdonar mi ausencia, pero me he cogí unos días para perderme con alguien muy muy especial...
Volveré pronto... con las pilas cargadas...y me paso x todos los blogs... ahora me estoy conectando desde el móvil y aquí casi no hay Internet en ningún sitio.
MuAks
BSsS a tod@s.... ;-)
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