Ha empezado ya la operación bikini, se nota que ha pasado ya la navidad, que tenemos la vista puesta en el verano.Ha subido el número de visitantes del Gym...caras nuevas...ansios@s por dejar esos kilos atrás...
Cualquier esfuerzo resulta ligero con el hábito. Tito LivioPero no nos engañemos...ayer había un grupo de chicas que querían quitarse 25 o 30 kilos de encima, que después de hacer 5 min de ejercicio aeróbico, se fueron a hacer circuito de pesas...a ver cual de ellas levantaba mas peso...charlando....y diciendo..."así se hace mas ameno el ejercicio"....
Luego llegará el verano y dirán...¡¡¡llevo 5 meses en el gym y no he perdido nada!!!... Una de ellas, después de terminar, sacó un bollo de pastelería, de chocolate, relleno de chocolate...ufff
Así no....un poco de esfuerzo...pero al menos un poco....
Existe gente que está tan llena de sentido común que no le queda el más pequeño rincón para el sentido propio. Miguel de UnamunoEsta semana no habrá báscula...(tengo excusa con la gripe...)...tengo que volver...poco a poco a la rutina...bendita rutina....
Siempre que enseñes, enseña a la vez a dudar de lo que enseñes. José Ortega y Gasset
Es Viernes...vamos a ver que nos depara este fin de semana, al calor de la chimenea...
17 comentarios:
Madre mía Deivid 90 minutos!!! eso es una pasada... bien por tí.
Ya verás los resultados....
Espero...porque si no...me voy a consumir en el sudor....
Gracias....
Bss
Qué grande David, buen trabajo en el gym, ahora descansa, no vayas a tener "sobrecarga".
Y las citas ... que grandes, cómo se te ocurren los temas ???
Impresionantes.
Cuidate
Un beso shshshsh
Mel
Que pasada 90 minutos de cinta y mas, en estado griposo... bueno pues a darle caña, y dile de mi parte a las nuevas del gimnasio que mejor se queden en casa porque así, lo unico que perderán va a ser el dinero invertido en el gimnasio..
Gracias Melora...la sobrecarga luego se me quita el fin de semana jeje
Ali... yo estuve a puntito de decirles algo, no se, un "las pesas para perder muchos kilos, mejor al final, para tonificar..." ...pero al final seguro que me hubiesen mandado "a correr"...
Para qué quitarles la felicidad... Pero eso si, ganarian mas haciendo ejercicio en el sofá de casa...
Hoy sesión intensiva de Gym...
Puedes llamarme ... Mel
:)
Gracias...te tomo la confianza....Me!...
Kss
David
Forrest es un poroto al lado tuyo :-)
Qué bueno lo q estás haciendo,
eso es constancia
un beso
Woow.... de vd que sigo impactada de leer que has hecho 90 min de "caminadora".. asi lo llamamos aca en mexico jeje.. peroo para algunos como en tu caso.. deberiamos decir.."corredora" jejeje.. que genial ke vayas tan bien con el gym!.. aun apesar de la maldita gripe que a veces tumba!!..
sigue adelante David.. yo te sigo.. y muchos animos!
Bss!
me he leido todo el blog del tiron hehe. Nada que la menda tambien se ha puesto proposito de ver la vida con kilso de menos y combinando dieta-ejercicio.Así que te seguiré, saludikos
M...al final termiaré haciendo una peli como él jeje
Vika...sip 90 minutitos...al final el cuerpo te lo pide..Antes estaba mas cómodo con la eliptica (correr me costaba mas...). Ahora con mas de 15 kilos menos.. me siento mas cómodo corriendo...aparte de que noto que sudo mas...
Evita-Dinamita...todo el blog del tirón??? uffff eso si que es constancia jeje. Pues ya ves, todo es proponerselo...y decir...quiero y voy a conseguirlo...Animo que esos 10 kilitos tuyos los tienes a la vuelta de la esquina...
BSS
luego tambien existe el grup de las yamdas por mi "anorexicas de mierda", que estan esqueleticas y las ves todo el puto dia en el gym jajajaj!! Enfinnn la vida es para los locoss..
Gracias por firmarr
ANonimita
Anonimita, no debes llamarles anoréxicas de mierda. Debes comprender que no todo el mundo va al gimnasio para adelgazar, las chicas delgadas, tambien tienen derecho a mantenerse en forma! Conmigo hay varias que estan delgadas y son monisimas, pero a una acaban de diagnosticarle fibromialgia, otra acaba de salir de un cáncer, y una chica de unos 30 años que tiene menopausia prematura, y a ninguna de las tres se le nota lo suyo, pero allí están, porque necesitan hacer ejercicio. Y las demas, pues bueno, los gimnasios no solo son para obesos o vigoréxicos.
Un saludo!
Estoy de acuerdo Ali...en el gym...tenemos cabida todos...No por estar delgado no se puede ir al gym...
Conozco chic@s que van al gym precisamente por eso, porque están delgados y quieren ganar peso, y por mas que comen, no suben. Cosas del metabolismo...
Pero no por ello son anorexic@s de m*e*rd*...cada uno utiliza el gym para lo que necesita...
Bss
David
Joder... que piernacas q se te van a poner *-*.
Tienes un premio en mi blog ;P
http://kilitosde.blogspot.com/
Gracias por el regalito...
La verdad es que las piernas las tengo bastante bien. He corrido siempre, con lo lo que son grandes y musculadas...el problema mio es (o era.... ) la barriguita...las cervezas el alcohol y las.. bueno...que me voy del tema ;-)
Bss
David
Bueno la verdad es que hay cada uno/a en el gym que es para hacerles un monumento!
Jajaja
Hay unas en mi Gym. Que hacen batuka y se ponen una faja, salen siempre gritando que como han sudado y gritando que asco que asco!!!!
Pa morirse de la risa :D
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